1.注意个人卫生,勤洗手,不吃生冷、无熟透食品;
2.保持生活、工作学习环境卫生;
3.营养均衡,多食用新鲜蔬菜、水果,多饮水;
4.锻炼身体,增强体质,保持充足的睡眠时间;
5.流感主要通过空气和接触传染,应保持生活、工作、学习环境的空气流通;
6.尽量避免外出,少到人多的地方;
7.一旦染病,应及时治疗。
 
 
 
 
            广东省新闻出版高级技工学校
                     医务室
                                    2009年4月29日